Курсы
Детский фитнес
Тренировки подходят для детей 6-11 лет
Мини курс из трех тренировок по детскому коррекционному фитнесу
Тренировки подходят для детей 6-11 лет
- Восстанавливаем стопы,
уменьшаем плоскостопие и косолапость - Восстанавливаем осанку,
убираем сутулость и большой прогиб в пояснице - Мягко снижаем вес,
улучшаем подвижность, баланс и координацию
Курс-Шея
Снятие зажимов
и уменьшение синдрома «холки»
Две тренировки и предварительный миофасциальный самомассаж
45-48 мин
- Уменьшаем напряжение и боль в шее и плечах
- Возвращаем на место наклонённую шею и голову
- Уменьшаем холку
- Улучшаем осанку и лёгкость в теле
- Улучшаем зрение
